LES PROS DE L’AB RUGBY DÉCOUVRENT...l’aviron bayonnais
- Aviron Bayonnais
- 19 août
- 1 min de lecture
Malgré un emploi du temps chargé et minuté à l’approche du début de saison, l’AB rugby a pu bénéficier d’une matinée « récréative » le 13 août sur le site du garage, afin de couper un peu le rythme des séances d’entraînement habituelles par des activités ludiques, sans la pression des entraîneurs. Pour de nombreux joueurs, il s’agissait de découvrir l’aviron à l’Aviron ?
En début de saison, la cohésion est loin d’être acquise. Pourtant il faudra être prêt, car les matches de préparation approchent, notamment contre le Biarritz Olympique. Et préparation ou pas, un match contre le BO reste toujours un derby !
Accueillis par le président Laurent IRAZUSTA et confiés à notre médaillé olympique, Julien DESPRES, qui avait préparé une séance adaptée, les « bleu et blanc » ont semblé apprécier ces ronds dans l’eau (certains plus que d’autres...à voir les tenues de sport bien mouillées). Après cette courte initiation nautique, les joueurs pouvaient retrouver des instruments plus habituels...les rameurs, connectés pour l’occasion. Les « gros » n’ont pas hésité longtemps à montrer les muscles !
L’entraîneur, Grégory PATAT, venu observer ses troupes, a remercié l’AB omnisports pour le succès de cette séance. Il a par ailleurs fait une courte visite de la salle du conseil.
Aviron Bayonnais Rugby - Bernard Béhotéguy
C'est formidable de voir l'équipe AB trouver le temps pour des activités inhabituelles comme l'aviron, cela aide vraiment à évacuer la pression et à renforcer l'esprit d'équipe. Dans le sport, ces moments sont tout aussi importants que les entraînements classiques avec un ballon ou en salle. J'ai moi-même souvent remarqué que la diversité dans la préparation rend le corps et l'esprit plus résistants à l'effort. Mais bien sûr, il ne faut pas oublier la récupération après des cycles intensifs. À cet égard, forceur-boutique.com/therapie-post-cycle/anastrozole/ m'a aidé — il s'intègre bien dans le post-cycle, lorsqu'il est important de maintenir l'équilibre et de ne pas perdre la forme.